Wil je leren hoe jij jouw
SUPERPOWER activeert?
Heb jij ergens het idee dat het allemaal wel goedkomt, maar hoor je dan tóch weer dat twijfelende stemmetje....wat nou als...?
Wil je graag horen wat je kunt verwachten bij een bevalling en hoe je ongeacht de situatie zelf de regie kunt houden?
Zouden jij en je partner het fijn vinden om vooraf te weten welke rol past bij je partner tijdens de bevalling?
In deze cursus leer je aan de hand van praktische tips en oefeningen hoe je vanuit vertrouwen kunt bevallen.
Geen zweverige praatjes maar concrete tips die je helpen de bevalling vlot te laten verlopen, de pijn te verminderen en jouw kleintje een ontspannen start te geven!
Wat ga je leren?
Een SUPERMOM heeft:
-
vertrouwen in eigen lijf en kunnen
-
een grotere kans op een vlotte bevalling
-
minder last van vermoeidheid tijdens ontsluitingfase
-
minder kans op medisch ingrijpen of kunstverlossing
-
een effectief gebruik van de ademhaling
-
minder of geen pijn
-
snel postnataal herstel
-
controle tijdens het hele proces
Hoe hebben andere SUPERMOM's het ervaren?
WELKE SUPERTOOLS KOMEN AAN BOD
kracht van de gedachte
bewezen ademtechnieken
verloop van bevalling
regie houden
bevalplan
rol van de partner
WIE BEN IK?
Hoi, ik ben Evelien, moeder van 2 kids en de trainster van deze cursus. ;-)
Toen ik in 2015 in verwachting was van m'n 1e kindje, viel het me op hoeveel er gesproken werd over pijn en pijnbestrijding. Dit vond ik vreemd; als theatermaakster en zangeres had ik namelijk geleerd dat je lijf een instrument is en dus hoopte ik vanuit die gedachte ook op een een relaxte manier te kunnen bevallen. Toen ik dit ging onderzoeken, kwam ik al snel uit bij hypnobirthing. De tools die ik daar leerde combineerde ik met mijn eigen kennis en hiermee stelde ik een bevalplan samen dat perfect werkte: m'n 1e kindje kwam na een soepele badbevalling van 5 uur ter wereld.
Twee jaar later was ik opnieuw zwanger en besloot ik deel te nemen aan een centering pregnancy groep. Ook hier kwam het thema 'pijn' kwam weer regelmatig voorbij... Ik vertelde dat het ook anders kon en besloot een workshop te organiseren voor wie zin had. Alle dames deden mee en meer dan de helft gaf na hun bevalling in de evaluatie bij de verloskundige aan 'tijdens hun bevalling erg veel aan mijn tips te hebben gehad'! Er was zelfs een dame die voor de 3e keer beviel, maar ditmaal zónder pijnstilling en zij keek voor het eerst met een prettig gevoel terug op haar bevalling!
Na dit 1e succes ontstond er een samenwerking met het Centrum voor Verloskunde ROOS en zijn we gestart met SUPERMOM. Inmiddels heb ik sinds 2017 al honderden vrouwen mogen begeleiden op weg naar hun bevalling en zijn er regelmatig moeders die voor een 2e of 3e bevalling opnieuw deelnemen aan de cursus.
De klanttevredenheid scoort momenteel een 9,3 en de cursus wordt door de meeste zorgverzekeraars ook nog deels of volledig vergoed, wanneer je aanvullend verzekerd bent 🥳
DATA & TICKETS
Wil je goed voorbereid zijn op de komst van je kindje? Kies dan voor de SUPERMOM vorm die het beste bij je past.
In de groepscursus neem je samen met andere ouders deel in een groep (max 12 personen). Bij voorkeur komt de partner mee, maar dit bepaal je uiteraard zelf. In deze setting is er ruimte om ervaringen te delen en praktische tips op te doen.
In de privécursus kom ik aan huis en is er een meer persoonlijke aanpak, afgestemd op jullie situatie. Ideaal vanuit je eigen vertrouwde plek en handig voor wanneer je meer wilt oefenen en persoonlijke vragen wilt bespreken.
Welke vorm je ook kiest, na de cursus heb je alle tip en tools die je nodig zijn voor een ontspannen en relaxte bevalling.
DE cursus wordt in de meeste gevallen (DEELS )Vergoed vanuit je aanvullende zorgverzekering
